domingo, 11 de agosto de 2013

10 puntos Claves en Aikido.

Los 10 puntos clave de Aikido.
Cualquier práctica de Aikido debe asimilar estos principios básicos con el fin de aplicarlos en la ejecución de las técnicas de Aikido.

Tenga en cuenta que los principios están interrelacionados: aplicar correctamente una, será necesario aplicar otros. Mediante la revisión de los principios en varias ocasiones usted apreciará esto.

Los diez puntos fundamentales son ...

1-Domina la posición "hanmi" (postura) y desequilibrar al oponente
2-Utilice "kokyu"
3-Muévase en "awase"
4-Use movimientos circulares y en espiral
5-Explotar aprovechar
6-Coloque "atemi"
7-Utilice "kiai"
8-Piense en Bukiwaza / Taijutsu
9-Piensa uno / muchos
10-Adoptar el espíritu del Budo

Cuanto mejor se asimilan, más se llega a entender que estos puntos no son más que la aplicación de los principios de sentido común. Sin embargo, para aprenderlas, es absolutamente necesario seguir el consejo de un instructor competente ... y practicar regularmente. Nada se ganará o sera asimilado a fondo sin esfuerzo sostenido.

Punto 1-Mantener la posición "hanmi" y desequilibrar al oponente.

Una postura correcta hanmi es característico de Aikido. SAITO Morihiro Sensei siempre decía que el fundador fue muy particular sobre este punto.

Un buen hanmi ...
Buen hanmi permite que las caderas sean colocadas correctamente (sin tensión en el cuerpo), lo que conduce a corregir la posición de todo el cuerpo ...

Hay varios tipos de hanmi (Ken no hanmi, Jo no hanmi, Hitoemi). Hanmi es un requisito necesario cuando se empieza a aprender las técnicas. También debe ser utilizado en la ejecución de técnicas.

... A ser estable y desequilibrar el adversario.

Las nociones de hanmi y el equilibrio son inseparables. Buen hanmi da la estabilidad necesaria para desequilibrar al adversario. Esto es particularmente cierto cuando se practica en kihon (formación estática) pero a menudo se descuida cuando se practica en ki-no-nagare (formación de líquido). Sin importar qué tan grande es, se puede controlar a su oponente si se toma su equilibrio.

Continuara......

domingo, 16 de junio de 2013

51 All Japan Aikido Demonstration.

Nuestra participacion en la demostracion de Aikido de todo Japon.

Fuimos representando al Ibaraki Shibu Dojo, Iwama.

Realizamos tecnica basica, Katate dori Ikkyo, Kosa dori kotegaeshi, Katate dori Shihonage, Iriminage y Suwari waza Kokyuho.

lunes, 20 de mayo de 2013

Exhibición en Japón.

El día 19 de Mayo tuvimos la oportunidad de poder participar en una exhibición en la ciudad de Tomobe, Japón donde participamos muchos de los alumnos del Ibaraki Shibu Dojo de Iwama, primero exhibieron los Kodomos (niños) a continuación todo el grupo de adultos para después el grupo de los extranjeros y Uchi Deshis (alumnos internos del dojo), en el grupo de los extranjeros estábamos Mark de Malta, Jeremy de Francia, Anabela y yo (Martin) de Argentina.

luego de esta presentación pasaron a exhibir los maestros del dojo, en primer lugar Toshihiro Isoyama Sensei y Hirasawa Sensei, luego uno de los Shihanes, Owada Shihan y por ultimo el mas antiguo del dojo, Watahiki Shihan, que cuenta con 64 años de Aikido, 20 de los cuales los paso con O´Sensei en Iwama.

A continuación les dejo dos vídeos.

Uchi Deshi y extranjeros.

Toshihiro Sensei y Hirasawa Sensei.

Watahiki Shihan.

domingo, 14 de abril de 2013

Japón 2013.

Hola a todos, como ya algunos saben y otros tal vez no en estos momentos estamos en Japón junto a mi esposa, mas precisamente en el Ibaraki Dojo, el Dojo de O´Sensei en Japón.

Es por ese motivo que no he tenido tiempo de actualizar el Blog, prometo que cada vez que tenga un tiempo pondré info de lo que sucede en el día a día acá.

Por ahora comentarles que a partir del mes de Abril de este año en el dojo Ibaraki se quedan dos Uchi Deshi(alumnos internos) por semana, por lo general uno es de alta graduación y es el que dicta las clases de los dias Lunes, Miércoles y Viernes a las 6Am.

Desde que llegamos nos visito Tomohiro Mori Shihan 6to Dan Aikikai, Toshio Suzuki Shidoin 5to Dan Aikikai, Yuji Oyama Shidoin 4to Dan y ahora en este momento estamos con Hiroshi Fushimaki Shihan 6To Dan Aikikai y Waka Sensei Mitsuteru Ueshiba.

Compartimos a diario todas las actividades del dojo, desde la primera de las clases hasta la limpieza de todo el predio.

Ademas también a partir de Abril comenzaron las clases con Doshu y Waka Sensei, los dias Sábados y Miércoles respectivamente.

Aqui algunas fotos.

Festejo con alumnos del Dojo y Mori Shihan, Isoyama Sensei y Suzuki Shidoin.

Sakura.

Sakura

Desayuno de Uchi Deshi y Sensei del Hombu.

Aiki Jinja.

Con Toshi Suzuki Shidoin después de la clase.

Compañeros Uchi Deshi.

Tomando Ukemis para Doshu.

Pronto mas....

sábado, 23 de marzo de 2013

Como surgen los suburis y la Kata de los 31 pasos de Jo.

Por Sensei

Por la importancia en conocer de donde surgen las diferentes enseñanzas del Aikido, decidimos publicar en nuestro blog, la siguiente entrevista al Shihan Morihiro Saito, realizada por el director de la prestigiosa revista Aikido journal. De seguro nuestros lectores pasaran un buen rato conociendo anecdotas de la historia del Aikido, relatadas por Shaihan M. Saito, con su acostumbrado sentido del humor, espero les sea de utilidad

Entrevista con Morihiro Saito

por Stanley Pranin

Aiki News

#74 (April 1987)

Traducido por Daniel Neves

La siguiente entrevista tuvo lugar en Roma, Italia el 24 de junio de 1986.
¿Cómo enseñaba O-Sensei Jo y Ken en Iwama luego de la guerra? Tenemos entendido que usted ingresó al Iwama dojo en el verano de 1946. ¿Practicaba Jo y Ken así como taijutsu inmediatamente luego de que entró al dojo?
Sí, practicábamos ambos. Como no podíamos practicar en la noche, lo hacíamos en la práctica de la mañana. Después de levantarnos nos sentábamos frente al kamisama en seiza por 40 minutos y luego comenzab
a la práctica. La práctica era sólo para uchideshi pero se hizo una excepción y me fue permitido unirme.

¿Quiénes eran los uchideshi en esos días?
El señor Abe, el señor Tohei, el señor Kasuga, el señor Ishihara quien es actualmente la cabeza de Ishihara Sangyo, y algunos otros iban y venían. Kisshomaru Sensei, Tohei Sensei y el señor Abe todos practicaban ken y jo. El señor Yamaguchi también venía a Iwama. Eso era alrededor de 1951 ó 52. el señor Tohei traía a sus estudiantes trayendo arroz desde la prefectura de Tochigi y se quedaban en el dojo para practicar. Él solía venir al dojo en bicicleta al principio. ¡Hoy toma 50 minutos en auto! Así que era difícil llegar desde Tochigi.
De todas maneras, cuando explicaba Aikido siempre decía que taijutsu (técnicas de cuerpo) y las técnicas de ken y jo eran todo lo mismo. Siempre comenzaba su explicación de Aikido usando el ken como se ve en sus películas. En los comienzos de nuestra práctica de ken, O-Sensei sólo nos decía que fuéramos a golpearlo. Eso es todo.

¿No había ningún ataque de tsuki (embestida) con el bokken?
No, en lo absoluto. Él nos decía que lo fuéramos al golpear. La práctica de ken comenzaba desde ahí. Puesto que yo había practicado kendo cuando era pequeño podía lidiar de alguna manera con la situación. Entonces me dijo que preparara un soporte para tan-renuchi (entrenamiento para golpear). Así que junté algo de madera e hice el soporte con eso. Sin embargo, 0-Sensei se enojó y lo rompió con su bokken. Me dijo, “¡Este tipo de madera no sirve!” Luego de eso tuve que pensar en algo. Corté dos pedazos grandes de madera y les puse clavos y los até juntos. Cuando hice eso Sensei me elogió. Pero, aún así duró menos de una semana. Así que golpeábamos en diferentes lugares para cuidar la madera. Luego después de una semana fui otra vez a cortar madera para hacer otro. Había muchos árboles en las colinas en ese entonces. Usamos este dispositivo para entrenar los golpes con el bokken. Esto es entrenamiento para las caderas y los brazos y también para uchikomi (potencia de golpe). Yo mismo lo llamé “tan-renuchi”.

¿ O-Sensei hacía práctica de tanrenuchi a menudo?
Sí, lo hacía. Él decía, “Golpeen otras 100 veces”. 0-Sensei vivía en el otro lado del templo. La casa estaba a 200 metros de distancia del dojo pero ya no existe. Golpeábamos el soporte en la mañana. Si no hacíamos kiai lo suficientemente fuerte, él nos reprendía. Ya que había sólo uno o dos vecinos no teníamos problema. Mientras estábamos practicando, algunos de los deshi se cansaban y dejaban de golpear y sólo gritaban. 0-Sensei podía escuchar sus gritos y sonaba como que estaban entrenado normalmente. Algunos terminaban de gritar desde sus camas. (Risas). Suena a broma pero esa totalmente cierto.
Como entrenamiento avanzado, nos enseñaba lo que ahora llamamos como “Ichi no Tachi” (primera práctica de espada en pareja). Nos enseñó sólo esto por 3 ó 4 años y nada más. Lo único que hacíamos era ir y golpear hasta que estábamos completamente exhaustos y nos poníamos a temblar. Cuando llegábamos al punto en el que no podíamos movernos él hacía una seña de que ya era suficiente y nos dejaba ir. Era lo único que hacíamos en la práctica matutina todos los días. En los últimos años, tuve clases con Sensei casi de manera privada. El señor Tohei se casó y regresó a casa y Kisshomaru Sensei también se casó y fue a Tokio. Los otros uchideshi también se fueron a casa.

¿Que explicación daba O-Sensei para el jo y ken?
Para la práctica de jo, él movía su jo rápidamente frente a nosotros. Nosotros sólo lo imitábamos. Cuando no podíamos hacerlo él decía, “¡si miran con cuidado entenderán!”. Entonces él mostraba el movimiento otra vez pero más rápido. Era todavía más difícil de entender. Entonces decía otra vez, “¡si miran con cuidado entenderán!”, y lo hacía todavía más rápido. Terminábamos sin entender nada en absoluto (Risas). Él blandía el jo de varias formas cuando nos mostraba los movimientos. Nos daba una explicación de cómo era utilizada una técnica dependiendo del tipo de ataque. Estoe era diferente de las prácticas de awase o con compañero. Él lo hacía sin compañero. Sólo imaginaba que tenía un enemigo en frente de él y rápidamente mostraba técnicas para varias situaciones como cuando se es atacado de una manera dada tanto sea por una embestid o un golpe.
¿ O-Sensei dio nombres a los movimientos de jo?
No, sin nombres. Sólo nos decía hacer esto o lo otro. Los nombres se usaron mucho más tarde. Cuando yo mismo comencé a enseñar me di cuenta de que la manera de enseñar de O-Sensei no sería apropiada así que clasifiqué y arreglé sus técnicas de jo. Arreglé todo en 20 movimientos básicos. Los llamé “suburi” los que incluían tsuki (embestida), uchikomi (golpe), hassogaeshi (movimientos de ocho) y así, para que fuera más fácil para los alumnos practicarlos.

¿Cuanto tiempo después de que usted entrara al Iwama dojo comenzaron a llegar para entrenar los estudiantes universitarios?
Empezaron a llegar mientras O-Sensei todavía estaba activo. Alumnos de la Universidad Kanagawa, Tohoku Gakuin y Universidad Ibaragi llegaban a Iwama cada año mientras O-Sensei y su esposa estaban aún bien. O-Sensei reprendía a sus alumnos en Hombu Dojo si usaban el jo o ken pero me miraba enseñar a los estudiantes estas armas frente al santuario por la mañana con una sonrisa en su rostro. No sé que distinción hacía entre nosotros pero había alguna con seguridad.

¿Usted les enseñaba a los estudiantes universitarios los kata que desarrolló?
No. eso sucedió tiempo después. O-Sensei se hubiera enojado si practicábamos de un modo uno-dos-tres. Su manera de enseñar podía estar bien para instrucción privada pero cuando se tiene que enseñar a 30 ó 40 alumnos todos juntos el método uno-dos-tres es el único efectivo. Por esto fue que le di a cada movimiento de suburi un número. Luego se desarrolló en el kata de jo de 31 movimientos. En años posteriores fui visitado por uno de los alumnos de ese período. Creo que era un estudiante de la Universidad de Educación Miyagi. Dijo, “Sensei, ¿no era el kata de 24 movimientos? Le respondí “¡Ahora tenemos 31!” (Risas). En ese tiempo teníamos 24 movimientos. Tal vez incluimos algunos de los movimientos de jo en hayagaeshi y se llegó a los 24 movimientos. Sin embargo, no era lo suficientemente fácil para aprender y dividí los movimientos en 31. La gente empezó a llamarlo “el kata de jo de 31 movimientos ” sin que me diera cuenta de esto.
Cuando se me enseñó el suburi de espada tenía el hábito de revolear al estilo de kendo. O-Sensei dijo que eso no era bueno y me tuvo haciendo práctica de suburi parcial. Primero se debe practicar el suburi para poder ser capaz de practicar el kumitachi. Es lo mismo que aprender cómo atrapar una bola primero antes de poder jugar baseball. Las bases que deben aprenderse para el kumijo y el kumitachi son los suburi. Por esto es que creé el suburi de siete movimientos para la espada. No debería practicarse el kumitachi antes de dominar estos siete. No es posible hacerlo y hay posibilidades de que se lastime. Si pasa a la práctica de kumitachi después de aprender los suburi y awase (práctica con compañero), aprenderá buena forma y no se lastimará. Para el kumijo debería primero aprender el kata de 31 movimientos y los 20 suburi apropiadamente. Este es el orden correcto de práctica. Para el taijutsu practicamos técnicas en las que fluye el ki sólo luego de haber practicado lo básico. No puede llamar lo que hacemos arte marcial si practica sólo técnicas de ki ignorando lo básico.

Cuando O-Sensei mostraba los movimientos del ken y el jo, parece que lo hacía bastante rápido. Imagino que es lo que pasaba con el kata de jo de 31 también.
Aunque él no usaba el método de uno-dos-tres siempre nos enseñaba con paciencia y explicaba en detalle lo que debíamos hacer. El kata del señor Tohei tiene un conteo menor y por eso la gente dice que a él le enseñó de una manera y a mí de otra. Pero no estoy seguro de eso. O-Sensei también me mostró diferentes kata. Sin embargo, sólo recuerdo la mitad de ellos. El “kata de jo de 13 movimientos” es uno que creé imitando esos kata que recuerdo.

Parece que el kata de 31 movimientos realmente forma la base de su práctica de jo.
Sí, pero dado que es una forma que el Fundador nos dejó no deberíamos llamarlo el “kata de 31 movimientos “. Como alumno del Fundador, no puedo hacer cambio alguno al kumitachi o kata de 31. Otros son libres de hacer cambios pero mientras esté a cargo del dojo de O-Sensei debo hacer exactamente lo que aprendí de Sensei. Por ejemplo, el segundo kumitachi es más difícil que el tercero. Alguien sugirió que debería reemplazar el segundo con el tercero porque nadie podría saber la diferencia. Pero le dije que no haría eso porque yo sabría la diferencia.

¿O-Sensei le dio alguna explicación acerca de cómo él estudió el ken y el jo o dónde se originaron esas artes?
Una vez me mostró una copia de un manuscrito sobre kata. No recuerdo que escuela era pero había una persona que había estado investigando este arte y vino a ver a O-Sensei con una copia de ese manuscrito. Por copia quiero decir un documento copiado a mano. El Fundador le contó acerca del arte y él regresó a casa satisfecho dejando la copia que había traído al dojo. Él me mostró esta copia cuando estaba arreglando sus pertenencias en la vieja casa. Me dijo que la viera. Usted sabe que hago variaciones de los cinco kumitachi. Bien, en esa copia había términos como “riari” y “tokuari” que estaban escritos con tinta sumi. Estos riari y tokuari eran las variaciones que hago. Sensei me mostró esa copia y me explicó que este riari siginifica esto y este tokuari es la variación de esta forma. Pero, una vez que el Fundador realizó estos movimientos se volvieron de la “forma aiki” o estilo Ueshiba.

Hubiera sido interesante investigar más sobre este arte predecesor.
No sé qué era ni Kisshomaru Sensei parece saberlo. Usted sabe que tengo una serie de fotos tomadas por (la editorial) Kodansha en el viejo Noma dojo. Encontré estas fotos que estaban medio destruidas y se veían como basura, cuando estaba ordenando en un depósito. Su color había cambiado. Cuando le dije a O-Sensei sobre las fotos dijo que no las necesitaría y me las dio.

viernes, 15 de marzo de 2013

Seminario Dojo ZanShin, Puerto Rico 2013

Ya hace unos dias que no actualizo el blog, el motivo es porque fui invitado a dictar un Seminario en Puerto Rico, del Dojo Zanshin que cumplía sus 10 años de vida, tuve la oportunidad de compartir este Seminario con dos maestros muy importantes

El Sensei Juan Tolone de Argentina, 6to Dan Aikikai y Bob Garza de Chicago, E.E.U.U, 5to Dan Aikikai.
Para mi que soy "nuevo" en estos eventos a pesar de mis años de practica y mis experiencias fue un verdadero Honor poder estar junto a estos dos Grandes del Aikido internacional.

Todos fuimos convocados por el Sensei Mario Acuña para juntos dictar un Seminario los dias Sábado 16/02 y Domingo 17/02 de 6 horas diarias, 3 por la mañana y 3 por la tarde.

Ademas de este Seminario tuve la oportunidad gracias a Mario Acuña Sensei de dictar algunas clases en su dojo, donde recibí una muy buena acogida por parte de sus estudiantes con los cuales pudimos aprender y pasarlo muy bien en las practicas, de destacar es el gran nivel de Aikido que hay en el dojo Zanshin, pero mucho mas importante la ganas de aprender y compartir de sus alumnos!! Muchas Gracias Mario Acuña Sensei.

Por mi parte decir que quede muy contento por todo lo compartido y aprendido.

Fuimos alojados junto a mi mujer en una hermosa casa junto a la playa de la ciudad de Vega Baja, un lugar para disfrutar.

Se prevé que pueda viajar anualmente a Puerto Rico para compartir conocimientos con el Sensei Mario Acuña.

Mientras tanto aca les dejo unas imágenes de este seminario.